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失眠、内分泌失调的问题wenda20131020A_0048

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发表于 2023-5-13 22:32:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
音频:失眠、内分泌失调的问题wenda20131020A_0048


Wenda20131020A 00:48 失眠、内分泌失调的问题


女听众:我妈妈今年一会儿睡不着一会儿那样,毛病很多,我怎样帮她?


台长答:你念经了没有?(我念经了,念了100张不到的小房子)如果睡不着长期失眠的话,医学上讲叫“内分泌失调”。一般就是要保持正常的睡眠,到时间就要睡觉,到时间要吃饭,多晒太阳,心里不能罣碍太多(她就是心事太多)心事太多的话,人就睡不着觉,然后就影响正常的免疫系统。所以很多人想得太多,难受之后,免疫系统就会出毛病,身体各种各样的毛病就会出来了(我感觉我妈妈现在会不会有忧郁症了?)肯定的,这已经是忧郁症了。你自己好好念经,功课做不做?(我做的。每天大悲咒21遍、心经21遍、礼佛大忏悔文3遍、准提神咒21遍)你要努力,念完之后嘴巴不要乱讲话。你的口业造得蛮多,不该讲的少讲,少讲话(好的)你就是“呱呱呱”不停地讲啊。


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